お金をかけずに
フィットネスクラブ(スポーツジム)に行く時間が無いので、家でお金をかけずに出来ることは・・・
と考えてたどり着いたのがヨガ。
ヨガはＤＶＤやインターネットの無料動画サイトで見ながら出来るものが多いので激安店でヨガマットを買えばお金もほとんど掛からないし、小さい子供が居ても一緒に出来ますよね。
子供は真似をして楽しんでくれているので安心だし！！
フィットネスクラブ(スポーツジム)だと誰かに子供を見てもらっていないとなかなか通えないし・・・
旦那に預けてという手もあるけど、休みの日くらいは家族で過ごしたいし・・・
なかなか思いどうりにいかないものですね・・・
